¿QUE ES EL TRIATLON?

 

 CONOCE QUE ES EL TRIATLON

El triatlón es un deporte que combina tres disciplinas deportivas: atletismo, ciclismo y natación. Por lo general, las competiciones de triatlón comienzan en el medio acuático, concretamente en mar abierto. Cuando finaliza esta prueba los deportistas se suben a la bicicleta y recorren una cantidad de kilómetros determinada. Una vez concluido este tramo, los deportistas realizan la parte final de la prueba corriendo hasta alcanzar la meta final.

Es un deporte individual que pueden practicar hombres o mujeres y que requiere de una buena preparación física. Es una prueba de resistencia en la que los deportistas tienen que realizar un entrenamiento específico para superarla.

El triatlón no tiene un formato predeterminado, puesto que los organizadores de esta disciplina pueden diseñar la competición con planteamientos diferentes (un triatlón convencional podría incluir 2 kilómetros nadando, 100 kilómetros en bici y 10 kilómetros corriendo). El vencedor de un triatlón es aquel deportista que finaliza las tres pruebas en el menor tiempo.

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